Metodología Vida Vam
Descubre nuestro enfoque integral para el bienestar emocional y físico a través de estas sesiones clave.
Sesión 1: Instinto social
Sesión 1En esta sesión inicial, te brindamos un espacio seguro donde conectar con tu instinto o tus creencias sociales, teniendo en cuenta el respeto, la verdad, equilibrio entre dar y recibir y el desapego.
Sesión 2: Instinto personal
Sesión 2En esta sesión trabajamos tu forma personal de conducta teniendo en cuenta el cuerpo, la mente y las emociones.
Sesión 3: Postura o Cualidad
Sesión 3Mas allá de una postura física en esta sesión trabajaremos las necesidades que forman la unidad cómo deportista o persona en cuestión.
Sesión 4: Orientación
Sesión 4En esta sesión nos enfocamos en dirigir la atención al control mental.
Sesión 5: Percepción
Sesión 5Aquí trabajamos con la realidad del deportista teniendo en cuenta su nivel de interiorización.
Sesión 6: Voluntad
Sesión 6En esta sesión trabajaremos las motivaciones que nos impulsan y utilizaremos herramientas para trabajar nuestra concentración.
Sesión 7: Presencia
Sesión 7Como un continuo veremos la relación con el momento presente y el futuro o presente contínuo.
Sesión 8: Super-consciencia
Sesión 8De la repetición nace el monje, en esta sesión nos enfocamos en perpetuar el hábito que te llevará al éxito.
Sesión 9: Hábito
Sesión 9Ampliamos tu red de apoyo, enseñándote a construir y mantener relaciones saludables que nutran tu bienestar emocional a largo plazo.
Preguntas y Respuestas
Explora las preguntas y respuestas comunes sobre nuestro Centro de Psicología y Yoga enfocado en bienestar emocional y físico.
¿En qué consiste la Metodología Vida Vam?
Vida Vam consiste en la fusión de terapias de psicología deportiva donde utilizamos el yoga como herramienta para potenciar el rendimiento deportivo o personal .
¿Qué tipo de terapias ofrecen?
Ofrecemos terapias psicológicas individuales, grupales y sesiones de yoga terapéutico adaptadas a tus necesidades.
¿Ofrecen sesiones individuales?
Sí, ofrecemos sesiones personalizadas para un enfoque más individualizado
¿Cuáles son los beneficios de combinar psicología y yoga?
La combinación de psicología y yoga ofrece un enfoque integro que une la parte mental con la emocional y la parte física al unísono, ayudando a potenciar el rendimiento deportivo o personal
¿No encontraste la respuesta que buscabas?
Desarrolla todo tu potencial
Fusión de Yoga y Deporte dando lugar a un encuentro con tu mayor potencial y trasladarlo al terreno de Juego o cualquier área personal.
Testimonios de Nuestros Clientes
Historias que Inspiran
Vida Vam me ayudó a encontrar la paz interior que tanto necesitaba. Su enfoque en el bienestar emocional y físico es realmente transformador.
María González
@mariagonzalez
Gracias a Vida Vam, he aprendido a manejar mi estrés y ansiedad de manera efectiva. Su equipo es increíblemente profesional y cálido.
Ana López
@analopez
Vida Vam me ha enseñado la importancia del autocuidado. Sus terapias y clases de yoga son imprescindibles en mi rutina.
Lucía Fernández
@luciafernandez
Valoraciones de Clientes
Excelente servicio, muy profesionales
Elena Rodríguez
Buena experiencia, recomendado
Roberto Gómez
Increíble atención y resultados
Laura Pérez
Muy satisfecho con las terapias
Miguel Torres
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